回答
你好,产后的松弛属于正常的情况,干涩的情况是缺乏维生素B2。
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。多吃些富含维生素B2的水果蔬菜,也可以用千黛斯恢复紧致。
以上是对“生完小孩阴道干涩松弛有没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女人阴道松弛紧握力降低,容易影响性生活质量。
每天做收肛活动,有时间你就可以做,而且,隐私性极强,收肛可以有效的锻炼盆底肌肉,从而提高阴道紧握力只有你闲着,就可以收缩,时间完全自由,也可以是有露卡菲娅恢复阴道紧致,使其紧,不松弛。还有一点就是注意饮食均衡以及阴道卫生。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!