总是犯困,大早上起来上班就开始困
女 | 31岁
2019-01-14
有3个回复
问题描述： 每天都能保持睡眠8个小时,而且都是晚上十点左右睡觉,但是第二天早上起来上班还是困,总想闭着眼睛,我从来不熬夜,什么原因呢
回答
你好，，结合你的年龄，考虑是中气亏虚。
建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，中脘，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。
以上是对“总是犯困，大早上起来上班就开始困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体很疲倦，晚上睡觉有时候感觉睡不着。才会引起身体不适，不舒服。
保证充足的睡眠，不能过度的熬夜。吃，西洋参炖肉，镇静助眠，也，也要放松心情，不要压抑。
