晚上睡得多还是很困!
女 | 29岁
2019-01-14
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问题描述: 晚上的9.30就睡觉,睡的也很沉,一直睡到第二天7.10左右,但是白天还是很困,困的眼睁不开,太阳穴也疼,但因为上班,白天虽然困但没睡过,什么原因?是不是有什么问题?
回答
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况一般是身体亚健康造成的,不要担心。
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
以上是对“晚上睡得多还是很困!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是血管神经性头疼,脑供血不足引起的头疼,嗜睡等,
可以服用正天丸治疗试试,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼,必要时到医院检查血流变看看