问题描述：在日常生活中如何预防颈椎病
高福玲
已帮助网友：4161 2017-08-09
工作、生活中不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力,平时注意保暖,睡觉的时候盖好被子,防止颈部着凉,枕头总是太高,容易给颈部一个作用力导致不适,
张绍兰
已帮助网友：2022 2017-08-09
您说的这种情况建议您避免颈部受累,适量活动颈部,睡合适的枕头就可与的,
