问题描述： 拔罐真的可以减肥吗?拔罐一次可以能减肥多少斤呢?
wangwen
已帮助网友：2477 2019-01-14
不知道你现在具体的身高是多少，体重是多少体重超重是不是很明显，平时有没有不良的饮食生活习惯？根据你目前的具体情况，建议可以采用科学的减肥方法，比如节食加运动方法，平时注意多运动，多锻炼，少吃高热量，高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-01-14
你好！很高兴为你服务！拔罐能减肥但还需要控制饮食，才能达到效果。减肥最好最有效的方法就是多运动，少食，建议你每天进行有氧运动40分钟以上，明天餐适当少食吃，坚持一间断就会有效果。
