您的位置: 99健康问问 >外科 >脑血酸治愈后脚痛怎么办
man

脑血酸治愈后脚痛怎么办

女 | 56岁 2017-08-10 有1个回复

问题描述:脑血酸治愈后脚痛怎么办

回答

头像

王妍春

已帮助网友:4011 2017-08-10

建议你手法治疗,捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可,推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推