回答
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量
膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少
以上是对“30岁,男,身高1米7,体重54公斤,从”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你目前的身高来估算,你目前的体重确实是有点偏轻的,不知道平时饮食生活习惯怎么样有没有胃肠道疾病
目前这种情况最好去医院检查一下,排除一下有没有有没有内分泌代谢系统方面的疾病胃肠道疾病。
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量
膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少
以上是对“30岁,男,身高1米7,体重54公斤,从”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你目前的身高来估算,你目前的体重确实是有点偏轻的,不知道平时饮食生活习惯怎么样有没有胃肠道疾病
目前这种情况最好去医院检查一下,排除一下有没有有没有内分泌代谢系统方面的疾病胃肠道疾病。