您的位置: 99健康问问 >妇产科 >产科 >哺乳妈妈吃酸的奶水会酸吗
man

哺乳妈妈吃酸的奶水会酸吗

女 | 24岁 2019-01-14 有5个回复

问题描述: 在上一个月月底生了孩子,现在还在坐月子,在月子期间整天都在吃鸡蛋或者是喝汤,我都快腻了,于是,差不多过月子了,然后我就想喝一点酸奶,因为酸奶迷,但是我要给孩子喂奶,我怕吃了酸奶或者酸的食物会让奶水变酸,

回答

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-14

酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有;香蕉中不含有维生素A、D蛋白质,而且维生素B2极低,而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用,不仅口感好,还能为人体补充更加全面的营养物质。因此,也有一些商家推出香蕉酸奶这一产品,因为营养与口感兼备而深受人们喜爱。
实际上,说香蕉和酸奶一同食用会有害健康,很可能是因为体质本身不宜食用,或者是食用方法不当。比如,一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉,那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用,反而能够促进排泄,对健康有益。又或者是,有些人空腹喝酸奶后,再吃香蕉,因而出现腹痛腹泻现象,误认为是食物中毒导致,实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲。

头像

魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-14

糖尿病可以喝酸奶吗,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而成,与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,并合成了一些B族维生素,由于抑制了一些腐败菌的繁殖,故还有调整肠道菌群的作用。因此,酸奶是一种容易消化和吸收的食品,是老少皆宜的奶类。糖尿病患者是可以吃酸奶的,可以在早餐或晚上临睡前食用。不过,在选择酸奶时,应尽可能挑选低糖的酸奶,并将酸奶的热能计算人一天的饮食总热能中。

头像

李小可

已帮助网友:1819 2019-01-14

问题分析:
综合你的情况,是在哺乳期,阿莫西林克拉维酸钾胶囊属于青霉素类药物,只要母儿对青霉素不过敏,就是没有影响的。
在哺乳期应用药物时,一定要注意查看是否是哺乳期禁用药物。哺乳期要多进食汤水类饮食,促进乳汁的分泌,婴儿四个月时一定要逐渐添加辅食,注意给孩子补钙。 建议尽量少吃酸的,多喝花生,核桃,猪脚,鲫鱼,豆腐等催奶的食物,保证充足的营养。
以上是对“哺乳妈妈吃酸的奶水会酸吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-14

酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。而哺乳期食用酸味食品可能会导致奶水不足,建议一般不要使用酸味或者酸性食品,建议你可以给孩子喝些婴幼儿奶粉,可以喝些米粉,吃些蛋黄。

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-14

可以喝无糖酸奶,木糖醇与蔗糖有相同的甜度,口感甚佳,是国际公认的食糖替代品,木糖醇能快速参与人体代谢,不需要胰岛素,就能透入细胞,不会引起血糖升高。无糖酸奶与普通酸奶的区别?无糖酸奶与普通酸奶有二点不同:其一原料中特添加木糖醇,可以避免血糖的升高;其二增强了肠道功能,提高人体兔疫力,并促进人体吸收,改善新陈代谢,对婴幼儿特别合适。 酸奶可增强人体免疫功能.常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生,有益干预防结肠癌。因此,酸奶在国外被誉为长寿食品。睡前喝最标准.这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,pH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长,特别是在饭后2小时内饮用酸奶,效果最佳。 酸奶不能加热喝 酸奶一经蒸煮加热后,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,其物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,酸奶特有的口味和口感都会消失。酸奶最有价值的东西就是酸奶里的乳酸菌,它不仅可以分解牛奶中的乳糖,从而产生乳酸,使肠道的酸性增加,且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用,如果把酸奶进行加热处理,酸奶中的乳酸菌会被杀死,其营养价值和保健功能便会降低,因此饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。

相关问题