回答
根据你的病情描述首先考虑有可能就是腰肌劳累劳损的原因所以是检查不出来的。
对于你这个情况建议首先就是要避免长时间坐，站立和弯腰。平时可以腰肌锻炼是可以预防再次劳损的。
这种情况主要考虑是腰肌劳损或者椎间盘突出导致出现的症状，可以做腰椎的ct检查
可以口服一些活血化瘀的药物，如腰痛宁配合，牵引理疗和按摩进行调理，尽量平卧硬板床
以上是对“腰痛很多年，特别是早上起床后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。
