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晚上睡不着睡着了天天做梦健忘头有点疼

女 | 43岁 2019-01-14 有2个回复

问题描述: 晚上睡不着睡着了天天做梦健忘头有点疼

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-14

症状特点就是一种植物神经功能紊乱,出现相对应的改变,所以治疗的基础主要是对症治疗。
规律作息时间,避免劳累熬夜,形成规律的生活方式,保证身体正常新陈代谢。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-14

您好,女性这样子的话可注意饮食清淡的,可注意补充气血的食物。
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,还有可注意口服果味素和刺五加的,这样子的话比较好的。