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你好,产后可以为自己制定一个丰胸计划,坚持每天早上起床前和晚上睡觉前,用双手按摩乳房20分钟,一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。这个按摩手法的关键是配合波斯丽尔同时进行,才能让乳房在短期内增大,单纯的按摩是起不到丰胸效果的。
你好,女性在产后乳房有所下垂变小也是正常的生理现象,可以产后调理保养乳房,会有所改善,如运动,饮食调理,注意丰胸产品一般都富含激素,对女性身体健康有影响不建议使用。
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况一般是可以通过手术改善了。
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
以上是对“胸小啊!平胸生一个小孩后越来越小了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!