外向的孤独症怎么治?
女 | 15岁
2019-01-14
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问题描述: 我初二了,一个十分外向的人,可因为一些原因,常常觉得好孤独,我以前总有一个几乎可以一直陪朋友,到现在不是,我很害怕一个人,却常常一个人,一旦朋友出去玩或者吃饭是单数,我就有心理障碍,这个怎么治,是外向的,外向的,我没有条件去吃什么药,发什么针,希望您能给有效的方法,
回答
可能是因为小时候常感觉不到来自家庭的关爱,现在会更需要来自朋友的陪伴关爱关注。朋友出去玩,或者吃饭是单数,这给你带来的感觉会是什么呢?
我是心理顾问。你需要来自朋友的关爱关注,这无可厚非。但你更多的需要去体会来自父母亲人的关爱关注,从父母亲人的关爱关注中体会到爱。单数给你带来的感觉那是有意义的,不知道是什么样的。如果合适,可以做心理辅导哦。
你好,对于你这种情况的话,可能是您的知心朋友太少了,您就太过于的依赖您的这一位朋友,觉得他离开了你就没有安全感。
谁说这种情况您可以,自己努力,寻找更多的知心朋友,有事情,有心事的时候,都可以给他们每一个对象倾诉,而且您自己也需要多参与集体活动,多和他人交流沟通。
以上是对“外向的孤独症怎么治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以试试心理门诊咨询疏导,调节情绪,避免过度焦虑紧张。
合理树立人生目标,合理表达述求,合理安排时间,合理规划生活,安全前提下多参加社会活动。逐渐忙起来。