回答
你好，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，容易受到季节等方面的影响，促使皮损增多，蔓延，导致病情加重。应根据情况合理用药治疗
要保持良好的心情，作息规律，避免熬夜。配以合理饮食，多吃富含维生素c的蔬菜水果。适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多进行体育锻炼，提高机体免疫力，避免复发
平时应重视心理治疗，避免上呼吸道感染.劳累.精神紧张等诱发或加重因素。
可以外用药物治疗，如糖皮质激素霜剂或软膏.维A酸霜.他扎罗汀凝胶.钙泊三醇.焦油制剂等。
牛皮癣的发病或复发与神经、精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗
牛皮癣患者的日常护理是非常重要关键的，其中需要注意的就是坚持科学的治疗。
以上是对“怎么把牛皮癣的保养做好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣的发病与多种因素有关，免疫功能低下，精神压力大，感染等易诱发牛皮癣。
建议平时保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大，预防感染和皮肤外伤，坚持锻炼身体提高自己的抵抗力，不要吃辛辣刺激和易引起过敏的食物和药物。
