回答
牛皮癣患者多运动，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治好时间。
随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺畅通之日，就是牛皮癣消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。
以上是对“平时做什么有利于牛皮癣康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。，牛皮癣的病情本身就是容易反复的
建议你平时可以适当运动以到出汗为宜，避免辛辣刺激性食物，调整好自己的心态。心情愉悦对疾病也是有帮助的，平时注意休息避免熬夜等
