回答
如果不想运动减肥，那就只有从食物上来控制了，尽量少吃。
建议你平时多吃点水果和蔬菜，少吃面食，可以适当的吃一点米饭。肉也尽量少吃。
以上是对“怎么用最快的方法减掉肚子上的赘肉还有腿不用运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，不要相信偏方，
这个没有快速方法，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
如果不想运动减肥，那就只有从食物上来控制了，尽量少吃。
建议你平时多吃点水果和蔬菜，少吃面食，可以适当的吃一点米饭。肉也尽量少吃。
以上是对“怎么用最快的方法减掉肚子上的赘肉还有腿不用运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，不要相信偏方，
这个没有快速方法，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
