问题描述: 男,22岁,身高172cm体重56kg,想胖一点
胡世春
已帮助网友:2400 2019-01-14
你好,根据您的描述,体型偏瘦一般于饮食习惯,个人遗传,运动有关,你好,建议多吃高蛋白高维生素食物,少食多餐,适当运动,不要熬夜,不要抽烟喝酒,