回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。
药物的效果不明显，关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
以上是对“头脑混沌，身体乏力。头疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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药物的效果不明显，关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
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