要怎么样做才能延迟闭经呢
男 | 50岁
2019-01-14
有5个回复
问题描述： 今年50岁了,五个月前开始月经有点乱,有时很多,有时两天就干净,还有一个月是来二次,一个月不来,去了当地医院,检查说这是快要绝经的症状,好烦恼,
回答
绝经年龄，首先保持合理规律的性生活,可促进维持身体内分泌功能。其次是均衡饮食,预防各种“富贵病”的发生。保持乐观积极的人生态度，减少精神压力。是在保健医生的指导下,女性定期补充植物雌激素。至于中药是否一定有效不好说，如果您想用最好在医生的指导下应用。
针对绝经认为更年期妇女养生还应该做到，要保持乐观,愉快的情绪。要注意饮食营养。要加强身体锻炼，更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，可以去院做内分泌检查，了解你的激素情况后可以给你适当调节一下，廷迟你过早进入更年期。西医讲的更年期中医认为是七七之年，也就是49岁前后，由于肝肾渐亏，会出现形体逐渐失养，容貌的衰老。中医通过调理后天脾胃，能够达到补气养血的作用，实现用后天养先天的目的，或者直接补益肝肾，从而延缓肝肾亏虚的进程，一定程度上能够缓解更年期的症状，部分人能够延迟更年期的到来，不过这种情况一般从40岁左右开始调理才能实现，所以用中药的目的可以缓解绝经期的一些症状。
50岁即便绝经是很正常的，不要烦恼。平时可以适当多吃豆制品，黑芝麻，核桃，蜂蜜等保养卵巢功能的食物，会好一些。
平时注意养成好的饮食习惯，保持心情舒畅，调理好睡眠，适当多喝水，除了饮食调理以外，可以口服六味地黄丸等药物（不建议用激素类药物）
以上是对“要怎样做才能延迟闭经呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况一般妇科炎症内分泌失调子宫肌瘤快断经等都可引起的
建议你最好去医院查一下彩超和激素六项看看注意月经期避免吃辛辣刺激性食物和生冷东西避免同房的
