回答
您好，您已经去医院检查身体是正常的，那您可能是处于亚健康状态，亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态。
建议您适当地放松自己。给自己放放假，出去旅游或在家歇歇，调养自己的身体，同时放空自己的思想，不给自己压力。多补充维生素C和含钙的食物。
你好，鉴于你21岁的年龄，可能心智还没有完全成熟，所以遇到周围的人和事容易产生这些现象，也属于很正常的事，况且你去检查一切正常
所以目前你需要调节自己的情绪，遇到人和事多思考一下，从多方面多角度思考，能够熟练冷静的面对周围的人和事了，心理就不会烦躁了，也不会身心疲惫这些了
您好，您的情况可能是神经衰弱的情况导致的，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
以上是对“老是觉得很烦躁，身心疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能温养躯体；肝气郁结，情志不舒所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些补肾益气、疏肝理气的中成药来调理，比如金匮肾气丸配合逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
你好，很烦躁，身心疲惫，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
你好，这个症状的话，可能是属于肾虚的原因导致的现象的，可以看看中医。
你这个症状的话，一般可以用安神补脑液的，还可以用六味地黄丸这个药物也是可以的，最好看看中医比较合适。
你好这个是不能排除的，考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的，
建议你到医院找中医检查看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食
以上是对“老是觉得很烦躁，身心疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是生活过于单调，或是生活中有不顺心的事情发生，使你产生了不良的情绪困扰，如果不放心，建议你到医院精神科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养。业余时间，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，看一些喜剧的影视片、小品、相声，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
