回答
你好，你这种情况可能是心理压力太大，长期的精神处于高度的紧张状态，睡眠不足而引起的
建议您放松心情，不要给自己开刀前的压力，适当的调整自己的情绪，合理的调整自己的饮食结构，注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，不要熬夜
你好这种情况考虑是更年期出现的一些不适症状
建议你注意休息多运动多锻炼保持情绪的稳定，多吃富含优质蛋白的食物增强身体抵抗力
以上是对“近来一月时间失眠多梦盗汗现象严重身体乏力没有精神身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好这种情况考虑是更年期出现的一些不适症状
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