声音恐惧症,对声音很害怕,恐惧发生
女 | 18岁
2019-01-14
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问题描述： 当有一个声音可以令我害怕,怕吓到,我心里就特别的紧张,特别的害怕发生,整个人自不在,很难受,对于被某个声音吓到以后,脑子就会记住他,快要发生的时候,整个人特别的慌,怕,恐惧有一次家里附近有人在打鞭炮,因为知道的,然后我那天就特别慌乱,整天看着电脑时间,一分一秒过去了,到了晚上,打鞭炮了,我被吓了一大跳,放鞭炮离我家挺远的,就整天活在恐惧的世界里因为这个症状已经2年了,最开始,我没有太注意,后来发觉,越来越对声音敏感,有时候听到大点的声音,整个人也做出了反应,就很烦躁,难受,有一次被吓得不得了,我受不了,哭了起来,【后来妈就去问神,这是我们地方的偏方,也没有什么情况】再后来,在工厂上班,也是因为被别人吓到,就是当那个声音对我产生刺激了以后,我就特别的讨厌,排斥,也有人说带耳机,但是又不能每时每刻都带着所以我回家跟妈说,就说带我去市医院检查,又是抽血,看心电图,看心脏,全身都检查了一遍,检查报告写说正常,在家好久了,现在整个人胆子特小,每天感觉特别兴奋,又恐惧发生什么事,没有什么重要的事,我都不出门,也没出去找工作,爸妈对此也特别的烦心,
回答
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情，学习压力太大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
以上是对“声音恐惧症，对声音很害怕，恐惧发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
