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一个中学生因为马上要体育考试所以每天都跑步训练

女 | 14岁 2019-01-14 有4个回复

问题描述: 一个中学生因为马上要体育考试所以每天都跑步训练只能穿运动鞋脚上每次都出很多汗脚趾头上开始只是掉皮后来脚背有些地方像是磨得红还痒还有些疼现在不疼也不痒了就是到处都是皮还特别皱我该怎么办

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-14

你好小美女,很高兴为你解答,考虑你是鞋子透气性不好引起的
你的情况建议你穿透气性好的鞋子,穿吸汗性强的袜子,每天泡脚用开水放温凉加几滴白醋

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-14

您好,您告知的情况是脚气导致的发红发痒,是需要使用杀菌药就可以消除病痛的。
建议可以该穿透气好的运动鞋和棉袜,跑步后马上洗脚和更换鞋袜,就可以减少脚部的不舒服。
以上是对“我是一个中学生因为马上要体育考试所以每天都跑步训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-14

您好,如果长期运动,脚部汗多,而有通气不好的话,会容易造成真菌感染的。
所以我的意见是你要准备两双鞋,一双是运动鞋,另一双是休闲鞋。运动过后就穿上休闲鞋,不要把脚闷坏了。

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-14

你好,很高兴为你解答,,你的情况应该是没有问题的
建议你在跑步后最好了做清洁处理,可以外用润肤露,穿棉袜,平时注意多喝水多吃蔬菜水果补充维生素