肾结石什么不可以吃?
女 | 22岁
2019-01-14
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问题描述： 我前段时间感觉自己腰那边特别的痛,后来去医院做检查,检查说我这是因为得了肾结石,特别的烦恼,为什么会得这种病呢,还让我平常的时候多注意一下饮食,有的东西不能吃,
回答
对于横径小于6mm的小肾结石，且没有尿路梗阻的患者，可以采用药物排石治疗。同时注意大量饮水、适度运动以促进结石自行排出。如出现疼痛、血尿则采用止痛、解痉等方法治疗。临床常见的排石中成药有尿石通丸、排石颗粒等。
除了按疗程服药、多喝水多运动促进排石外，结石病人还应该注意：
1、少吃富含草酸盐的食品。如草莓、菠菜、花生、马铃薯、豆类、浓茶和巧克力等。
2、多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。
3、减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。
4、少吃动物类蛋白。如猪牛肉等，高蛋白能增加钙草酸盐凝固结晶的危险。
5、饮食应少盐少糖。
6、含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食。
7、尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。
结石也可以分很多种类型的，具体的性质也不是同的，可有钙结石，尿酸结石，磷酸铵镁结石，胱氨酸结石等，比较常见的是钙结石。
要是能够明确具体类型比较好，但有一定是都要的，就是要多喝水，适当锻炼，特别是跳跃运动。钙结石的话要避免高钙饮食，尿酸结石要碱化尿液，减少如动物内脏，鱼，肉，咖啡等，磷酸铵镁结石要酸化尿液，服用维生素C，胱氨酸结石要碱化尿液。
1、限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
2、少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
3、少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
4、睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
5、勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
以上是对“肾结石什么不可以吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾结石饮食方面主要就是：
（1）控制钙的摄取量
（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
（3）注意蛋白质的摄取。
（4）少吃盐 （5）限制维生素c的用量
