回答
你好，你这个水土不服，这个没有什么很好的办法，注意饮食，清淡饮食，
可以看用肠炎宁，参苓白术散治疗试试看，时间长了。可能就好一些，同时需要保持好的心情，这个可能是需要一个过程。
你好，你所说的情况是水土不服啊，首先你先不要着急，放松心情，不要太紧张。
建议你平时要注意清淡饮食。不要吃辛辣油腻易上火的东西，可以到药店买些思密达口服，或者服些保济口服液也是可以的。
以上是对“我在外地打工，天一热我就拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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