回答
你好！经期最好别吃海带汤。尽量也不要吃水产类食品。
海带是寒性食物，经期食用会导致宫寒，最好别吃。
以上是对“长期吃绿豆海带汤好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，海带含有很多的营养物质的，含钙量也是比较的高的，多吃是有好处的，但是任何的食物长期吃也是会造成营养不平衡的情况的
你好建议注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，经期是可以食用的，注意不要经常使用的，祝健康
你好！经期最好别吃海带汤。尽量也不要吃水产类食品。
海带是寒性食物，经期食用会导致宫寒，最好别吃。
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你好根据你描述的情况，海带含有很多的营养物质的，含钙量也是比较的高的，多吃是有好处的，但是任何的食物长期吃也是会造成营养不平衡的情况的
你好建议注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，经期是可以食用的，注意不要经常使用的，祝健康
