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你好,建议还是不要相信这些什么产品就可以减肥为好的。减肥是要加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。
饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐,优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果,适当粗粮,减少主食摄入量。坚持锻炼,强度和时间要足够。建议学习健身。现在很多APP可以帮助你的。
以上是对“果蔬酵素粉减肥对身体有害没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
上述果蔬酵素粉减肥效果很好,目前很时髦,未发现副作用。放心使用,配合坚持锻炼,少吃甜食。
建议:按照说明,疗程进行。饮食起居规律,少吃主食,多吃菜,水果,保持乐观情绪,保持大小便畅通,坚持减肥不反弹。