回答
您好，根据您描述的月经来潮情况，此次月经来潮持续时间长，首先考虑与您左侧附件囊肿有关
建议您还是到医院结合您的妇科内诊检查结果，给您对症用药治疗，必要时选择性激素系列了解内分泌情况，根据结果对症治疗
您好，你这个可能是卵巢囊肿，卵巢囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的，是由于内分泌机能失调、造成的过度生理性反应所致。
一般囊肿直径小于5厘米,多为功能性囊肿,月经来后会自行减小或者消失,囊中直径大于5厘米，生长速度较快者，一般需要手术治疗；
也可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。
，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
以上是对“上次例假来和完了，前前后后半个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
