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睡眠浅,多梦易醒,感觉整晚处于半睡半醒的状态

女 | 20岁 2019-01-14 有2个回复

问题描述: 睡眠浅,多梦易醒,感觉整晚处于半睡半醒的状态,没有深度睡眠

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-14

你好,根据你当时叙述的情况一般与压力大,经常熬夜,身体虚弱等有关。
建议到医院找中医就诊。此时可口服安神补脑液。要多加休息,规律饮食,补充营养,避免熬夜。祝健康。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-14

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦睡不好等症状
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,避免受风寒着凉