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就是去年参加了一次拔河比赛

女 | 28岁 2019-01-14 有3个回复

问题描述: 就是去年参加了一次拔河比赛,就开始腰疼了,一低头就拉的好疼!一直没好,我上班又是天天坐着的!怎么办?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-14

这是扭伤的症状,所以要注意及时休息保养都是很重要的,
这种情况一般考虑及时看医生指导,都是可以继续消肿止痛酊外擦是,继续按摩试试。
以上是对“我就是去年参加了一次拔河比赛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-14

这种情况要考虑软组织损伤,肌腱韧带损伤引起的可能。
适当休息,不要进行剧烈活动,终于患处的保护,可以用舒筋活血,消炎镇痛药物进行治疗,最好去医院外科就诊,对症治疗。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-14

腰部疼痛的话,可能是有腰肌劳损或者是有腰部椎间盘突出引起的。
这个是可以去拍片检查一下腰部明确的,可以局部按摩理疗,还有是需要避免久坐的。