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太过于消瘦,176cm体重只有120斤

女 | 23岁 2019-01-14 有3个回复

问题描述: 太过于消瘦,176cm体重只有120斤,怎么吃都不胖,以前得过慢性胃炎,怎么能增肥

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-14

少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等
以上是对“太过于消瘦,176cm体重只有120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-14

你好,并不是说吃不胖的人,身体有病。其实我们每一个人,每年最少要做一次身体检查,可以预防疾病,防范于未然。如果检测到有什么需要注意的地方,就要听从医生的嘱咐了。
病理型的偏瘦,这个分两种:一种是需要去虫,去医院拿两粒药丸就行了。原理:因为病理型的可能自已身体里有寄生虫,你吃多少都没有用,营养被寄生虫吸走了。另一种是肠胃粘膜太薄,吸收不行。如果真是这样的话,因为吸收不行,所以吃的东西都拉出来了,盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间。需要中药慢慢调理。如果检测是病理型的话,基本上一个月增肥10斤就难了。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-14

你好,这个与消化吸收的功能强弱有很大的关系,主要还是吸收的少了。
第一是你要多吃点,除了一日三餐,你还是要多吃一些。你也可以吃一些参苓白术散,这个有助于消化吸收。