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前两天我整理东西时,不知怎么的

女 | 21岁 2019-01-14 有7个回复

问题描述: 前两天我整理东西时,不知怎么的,腰部咔哒一下,当时没什么,但之后不管是站久了还是坐久了腰背都十分难受,想要躺下来,此外两星期前,感冒当天出现了直不起腰的情况,3天后恢复,而且初中高中时各有一次腰韧带拉伤,其中初中时因为体育考,没有好好休养,一星期后就练800去了,状况怎么样,怎么治疗,明天又有800米考,我跑不跑?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-14

目前你说的腰部不适的症状,考虑是与腰部韧带轻微拉伤影响是有关系的,不是急症,是以前没有恢复彻底影响是有关系的。
以上你说的情况只要轻微跑步没有腰部不适的症状出现,是可以跑的,假使活动引起腰部疼痛或是弯腰困难的话,是不可以的、
以上是对“前两天我整理东西时,不知怎么的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-14

你好,卡他一下可能是腰椎出现了问题。还是要注意休息呢。你去拍个片子看看。
会不会有腰椎间盘突出症?跑800米还是先放弃吧,先养养治疗一下。去检查一下,拍个片子,补补钙呢,炖只鸡吃吃。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-14

你好,来看考虑你应该是有腰肌扭伤导致的腰部不舒服,
你好,建议你最好还是好好卧床休息几天比较好,也可以去医院中医理疗科推拿按摩理疗治疗好的比较快,没有恢复好之前暂时不要做剧烈运动以免加重病情。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-14

你这样的问题应注意合理的检查一下比较好的。适当的饮食的清淡。可以用中药的方法疏通经络
如果腰椎,韧带等没有异常,可以适当的热敷针灸按摩太小比较好的,可以适当的休息一下,看看中医调养一下,注意适当的补充维生素补钙

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-14

您好,可能是腰椎的小关节脱位问题引起的,如果是这样的话,是可以到医院进行治疗的,不像是韧带损伤。
您好,建议您到医院的疼痛科就诊,确诊后积极的治疗,必要时可以进行按摩理疗复位,经过治疗休息,应该不会影响您考试的。
以上是对“前两天我整理东西时,不知怎么的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-14

你好,根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致,避免劳累。多休息。
建议口服腰息痛胶囊,扶他林片治疗。服用药物后先观察看看,如果腰痛严重最好不要800米考。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-14

你咨询的情况看是腰肌劳损有影响引起的,注意休息才利于治疗。
剧烈运动是不能做的,所以不要参加比赛比较好。以免加重疾病,可用氯唑沙宗片和活血止痛胶囊,三七伤药片治疗。