我左脚膝盖转筋好严重
女 | 50岁
2019-01-14
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问题描述： 4月1号我左脚突然转筋,那天转筋了40多次；第二天越发严重抬脚就转筋,之后医院检查说是缺钙,便买了钙片和ad制剂吃,有些好转,但还是转筋,我又去中医院检查说是滑膜炎,可今天是第二天,可能是天气转凉,受了风寒,下午又转筋了几次,
回答
你好，你的情况可能是缺钙引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、乏力、腿抽筋等，建议在医生详细检查后，在用药治疗。
饮食要规律、营养要全面、避免挑食。多吃含钙的食物，如海米、虾皮、牛奶、鸡蛋、大豆、豆制品、奶制品等。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧等。抽筋的情况可以用缓解肌肉紧张的药物，如氯唑沙宗片，要在医生指导下使用。
以上是对“我左脚膝盖转筋好严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收，
多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物，注意保暖，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生，
