问题描述： 屁股大怎么样才能变小有什么方法可以变小
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-01-14
从上传资料分析，臀部大有可能和肥胖导致的脂肪堆积有关。如果肥胖的话，建议你通过控制饮食和体育运动，控制体重，能够缩小臀部，经常练习提臀动作，有助于缩臀。
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-14
你好。通过合理的体育锻炼可以改变。经常参加户外活动，经常跑跑步。适当合理节食，坚持以后就可以达到效果。不能暴饮暴食，不能长时间坐着不运动，每次运动让自己流汗，就可以达到燃烧脂肪减肥的效果。
