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我睡觉老做梦,老是头疼

女 | 28岁 2019-01-14 有3个回复

问题描述: 我睡觉老做梦,老是头疼,免疫力低下,易烦躁,全身无力,大姨妈量特少,老感觉疲劳没精神,要吃什么药呢?吃多久管用

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-14

你好,,这种情况用药的效果和时间都是不定的
你的这种情况建议你去正规中医院检查一下,确诊病因后针对性的用中药来调理。
以上是对“我睡觉老做梦,经常头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-14

你好,,现在主要存在的问题就是,睡眠质量不好,精神状态不好。
你好,建议最好平时自己注意,适当锻炼身体,保证白天中午一小时晚上八小时睡眠,睡前放松心情,喝杯牛奶,慢慢改善,希望我的回答能帮助到你。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-14

引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力