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个体育生,最近在训练量加大后右脚脚踝偏上的地方

女 | 17岁 2019-01-14 有3个回复

问题描述: 个体育生,最近在训练量加大后右脚脚踝偏上的地方开始疼走路的时候也疼,是什么原因?(右脚脚踝半年前受过伤)

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-14

你好,考虑可能还是以前的老伤影响的,最近的训练量加大引起的
因此,这种情况的话,建议你最好还是去医院检查一下,确诊一下病因才好对症治疗,同时训练先暂停,以免加重病情
以上是对“我是个体育生,最近在训练量加大后右脚脚踝偏上的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-14

你好,你的情况属于肌肉拉伤后的留下的后遗症,往往是在过度劳累后,以前受伤部位出现不适感或痛疼感,建议在医生详细检查后,在用药治疗。
适当活动,休息为主。痛疼明显可以用消炎止痛药物,如布洛芬。可以用缓解肌肉紧张药物,如氯唑沙宗、维生素C片等。要在医生指导下使用。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-14

考虑软组织受损引起的现象,会有局部红肿疼痛,严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复按压,热敷缓解,涂抹红花油和肤他林软膏调理,可以有所好转。