回答
您好平时表演一定表现在舞台上，说明自己在正式场合还是参加少，没有经验而且心理因素太多，比如就恐惧和担心，感觉会在大庭广众之下出丑。
其实这是一种艺术，观众大部分不是评委，所以跳舞就是全是协调，舒服配合集体，不要太紧张，有时候可能这个糟糕的心理就影响自己的正常发挥。可能平时没有压力，跳的非常好。
以上是对“想咨询心理医生，怎样克服上台跳舞紧张的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你讲述的情况来看，你主要是上台的时候心理太过紧张了
建议你一定要放松心情，保持平和的心态，不能太过紧张，上台前做深呼吸，可以让你保持心情平和
