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14岁女生发育很慢,个子低

女 | 14岁 2019-01-14 有3个回复

问题描述: 14岁女生发育很慢,个子低,身高157,来例假半年多了,感觉好像不长了

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-14

你好根据你说的情况,你这个年龄还正是处于生长发育的年龄阶段的,身高受到遗传环境营养等方面的影响的
你好建议注意多进行调节一下的,多增加营养摄入的,平时多吃点蛋白含量高的食物的,注意每天睡眠保证,多进行锻炼身体对于增高都是会有一定的帮助的
以上是对“14岁女生发育很慢,个子低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-14

根据您上述所说情况,一般建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
我没有闭合的话,是可以再次长高的一般建议通过运动,和饮食来增高身体,服用钙片儿。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-14

您好,身高主要是由遗传因素决定的,但后天的营养,环境,体育锻炼也是有影响的。
保持乐观的情绪,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,多参加体育锻炼,如跳绳踢毽子和各类球类等,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。