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烦躁爱发脾气看什么都不顺心不安多疑

女 | 23岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 烦躁爱发脾气看什么都不顺心不安多疑

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-15

你好,这位朋友,你的这种情况考虑是近期压力过大或者是有什么不如意的事情
建议你平时放松心情,保持好心情舒畅,多和周围的朋友沟通一下,你可以出去散散心
以上是对“烦躁爱发脾气看什么都不顺心不安多疑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-15

您好,根据您的描述,心情烦躁不安,多疑易怒,看什么都不顺心,应该是最近遇到难以排解的烦恼了,让您感到很压抑。
建议您放松下来,不要过度在意,遇事要保持镇定,多个角度考虑问题,多与人沟通协商,要相信自己,信任他人。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-15

您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天补充气血的食物
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充复合维生素的食物。这样子的话可注意每天运动的,注意多晒太阳的,补充气血的,这样子的话比较好的。