大腿前部一块肉疼什么原因?
女 | 15岁
2019-01-15
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问题描述: 五天以前和同学们练接力,跑的可能有点猛了,跑了两组,然后大腿就开始疼,第二天就不疼了,然后我就又和她们继续训练,结果还没跑完,那块肉就又开始疼,五天了还没好,什么原因啊?
回答
你好,你这应该是运动的时候,运动量大造成肌肉的疼痛的。
你好,这情况,现在需要注意休息一下的,可以局部用云南白药气雾剂局部喷上的。
以上是对“大腿前部一块肉疼怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况是你肌肉拉伤或者是过劳有关。不要太担心通过处理应该会缓解。
首先这几天运动要适量以免过劳另外每天放松躺在床上。可以用拳头或者是木制的小锤在受伤疼痛的部位轻微扣击,使之完全放松。可以捶击的时间稍微久一点但不要过于疼痛。经过几天放松锤击后应该会缓解。每晚用热水泡脚。