回答
你好,你这个是因为可能你训练多了,腿部的肌肉有劳损。如果你加速跑的时候,腿部要用力,所以会疼痛。
你的训练量不要太大,要循序渐进地进行,损伤的部位可以擦点红花油,可以缓解疼痛。
以上是对“训练了好几次加速跑,导致一加速跑就大腿里边的肌肉特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的症状考虑剧烈运动导致的肌肉拉伤的可能性大一些。
很高兴为你服务,建议你多注意休息,避免再次损伤,可以适当理疗治疗,如不见好转建议就医治疗。
你好,你这个是因为可能你训练多了,腿部的肌肉有劳损。如果你加速跑的时候,腿部要用力,所以会疼痛。
你的训练量不要太大,要循序渐进地进行,损伤的部位可以擦点红花油,可以缓解疼痛。
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你好,根据你描述的症状考虑剧烈运动导致的肌肉拉伤的可能性大一些。
很高兴为你服务,建议你多注意休息,避免再次损伤,可以适当理疗治疗,如不见好转建议就医治疗。