怎么才能消除眼袋啊?
女 | 25岁
2019-01-15
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问题描述： 自从考研之后每天都会熬夜学习的,最近几天的眼袋变得越来越大了,显得眼睛都是非常的小了,一直都想去除眼睛上面的眼袋,
回答
海虾式分解动作如下：站姿，右脚向前方跨出一大步，脚尖向前，手臂于背后合掌；吸气，上身慢慢后仰，手臂在体后往上抬，停留几次呼吸。吸气，上身缓慢回正，呼气时身体前弯，尽量贴近腿部，手臂在身后抬高，停留几次呼吸；还原，换左脚在前再做一次。海虾式可以预防眼皮下垂，缓解眼睛周围的浮肿松弛。
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土豆中含有儿茶酚，是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形，放在眼袋部位，保持20分钟，长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。 蹬自行车式的3个分解动作如下：躺在地板上，两手放于两侧，手心朝下；屈膝，抬高两腿，两腿交替向前蹬20次，然后再向后蹬20次；双腿伸直平放在地面上，手心向上，微闭双眼，放松。蹬自行车式可以按摩腹部内脏器官，消水肿、去眼袋。
