小孩1岁半,晚上不睡觉
女 | 1岁
2019-01-15
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问题描述： 小孩1岁半,晚上不睡觉,到早上5.6点左右才睡,要睡到一点左右,下午还要睡一个小时左右,怎么调都调不好,上午不让睡,晚上也不能睡觉,晚上精神很好,自己一个人玩
回答
你好，，宝宝这种情况属于是睡颠倒了，和从小的睡眠习惯有关系。
现在已经一岁了，养成了这样的习惯比较不容易纠正了，不过大人可以白天多让他玩，慢慢的看看能否调整过来。
以上是对“小孩1岁半，晚上不睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是明显的睡黑白颠倒觉了。如果不能够下狠心调是调不好的，白天尽量不让她睡，多带她到外面去玩，增加她大脑的亢奋度，减少白天的睡眠。慢慢的，这样就不在白天睡觉，晚上玩儿了。
刚开始可能较难操作，头一两天需要父母或家长做出一定努力，费点心思，下点狠心。但是，只要想到黑白颠倒觉，对孩子对大人，影响都不好。所以，通过努力，花费的时间和精力一定能调整过来的。
