今年15岁,初三的毕业生
女 | 15岁
2019-01-15
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问题描述： 今年15岁,初三的毕业生,上了初中压力很大,体重明显下降,现在我身高165,体重只有42kg,饭菜荤素搭配,饭后也吃水果,每天放学会在家里运动半小时（举重,俯卧撑,仰卧起坐）,可是我三年下来依然长不肥,去年得了一个肠胃炎,但是好了,胃口现在也不错,我要怎么才能增重?
回答
这个情况考虑你可能存在消化吸收功能不良，虽然饮食上吃得多。
但是被吸收的有限，建议可以尝试吃点调节胃肠道功能的药物或者保健食品，当然要在医生的指导下使用了。
以上是对“医生我今年15岁，是一名初三的毕业生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体重可以基本反应你的营养状况，太瘦的话说明你营养不够
建议多吃富含蛋白质食欲物，如动物瘦肉，牛肉，羊肉等，可每天喝牛奶，吃些鱼虾，放松心情，慢慢体重会增长
