头晕脸色发白,什么原因?
女 | 22岁
2019-01-15
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问题描述： 下午跑步,没吃晚饭,只喝水,晚上健身,健身十几分钟后,就觉得头晕,脸色发白,还浑身无力,这是怎么了?
回答
以上表现可以见于低血糖反应，与近期胃肠道功能紊乱，消化吸收功能障碍也有一定的关系，多数不严重，经过治疗可以很快康复，
你以上情况需要休息，避免运动过度，同时需要调理胃肠道功能，适当的补充营养，避免吃不容易消化的食物，以上表现还是可以很快康复的，
你好，这种情况考虑可能是低血糖发作，建议按时三餐，不要过度节食。如果这样调整几天仍没有好转，建议及时就医，明确病情再具体治疗。
以上是对“头晕脸色发白，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
