回答
平时脾胃虚弱,饮食不节,吃生冷寒凉的食物,可以引起慢性胃炎,出现嗳气,消化不良,胃疼痛等等症状。
因此平时注意休息。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,平时晚上睡觉以前,尽量不要吃过多的食物,偶然吃一次,比如花生米,问题不大。不要多吃,就可以了。
以上是对“夜里吃生花生对胃好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,花生富含较多的营养物质,但含脂类较多,睡前吃加重消化道负担,糖尿病病人还易引起高血糖。
你好,花生、瓜子等含油脂较多,建议平时可适量吃,但不建议夜间及睡前吃。
平时脾胃虚弱,饮食不节,吃生冷寒凉的食物,可以引起慢性胃炎,出现嗳气,消化不良,胃疼痛等等症状。
因此平时注意休息。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,平时晚上睡觉以前,尽量不要吃过多的食物,偶然吃一次,比如花生米,问题不大。不要多吃,就可以了。
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你好,花生富含较多的营养物质,但含脂类较多,睡前吃加重消化道负担,糖尿病病人还易引起高血糖。
你好,花生、瓜子等含油脂较多,建议平时可适量吃,但不建议夜间及睡前吃。