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脑子胡思乱想,学习压力大,心情低落,对事情敏感

女 | 16岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 脑子胡思乱想,学习压力大,心情低落,对事情敏感

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-15

你好,青春期有些遐想是正常的,但不能影响学习,学生应该以学习为主,青春年华,好时光,拼一载春秋,搏一生无悔。
你好,学习压力大,可听听音乐,适当运动来缓解压力,青春期要营养均衡,不挑食,养成好习惯会受益终生。
以上是对“脑子胡思乱想,学习压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-15

您好!根据您的描述,脑子胡思乱想,学习压力大,心情低落,对事情敏感
您的这种情况按照顺序来说应该是:学习压力大,心情低落,胡思乱想,对事情敏感。这都是因为您的内心缺乏自信和压力过大而导致的六神无主、心乱如麻的情况,建议静下心来,制定出切实可行的学习计划,越具体越好,然后严格地去执行学习计划,就会感到踏实。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-15

有这个现像一般是有一些贫血的现像,就可以吃一些滋补气血的药物,就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像,归脾丸,四物汤,八珍丸,就可以达到治疗的效果就会好的滋补一段时间就可以达到补血安神的效果的。