月经量少经期吃什么好?
女 | 36岁
2019-01-15
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问题描述： 我以前的月经量都挺正常的,经期3到五天,第五天基本就没有了,自从生了女儿后,每月月经量就特别少,一天也就三个卫生巾就足够了,感觉体内的淤血都没有排出来,月经量少经期吃什么好,
回答
您好，引起月经量少的原因有很多如妇科炎症内分泌紊乱精神工作压力大贫血等.其次可能是子宫内膜本身的原因如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况
在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食戒烟限酒.注意自己的饮食结构不宜过食生冷.多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物加强锻炼保持心情舒畅.提高身体素质.如果症状仍未改善，建议你及时到医院检查性激素六项及B超明确病因后积极对症治疗。
一般来说，月经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。另外情绪波动,学习、工作紧张紧张,疾病,最近所服的药物，妇科炎症或采用激素避孕方法等等引起的体内内分泌的紊乱导致月经量少，
建议你对照原因改善生活习惯，一般都可以恢复正常的。可以在月经的时候喝一些益母草膏以及红糖之类的。
以上是对“月经量少经期吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经量少(月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。中医认为，月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
建议你可以选择通过中医治疗，保持心情愉快，要注意饮食调理，忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而加重，不宜食用辛辣之物，以免热迫血行，而且注意别滥用药，应根据病因，辨证施治。中医治疗月经不调同时避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性，特别是对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有血块等有非常好的调经效果。
引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。
在日常生活方面应有规律多注意休息，防止过度节食戒烟限酒，注意自己的饮食结构，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗。
你好，月经过少是指，月经基本是周期正常，但每次行经天数短于3天，经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。引起月经过少的原因：
一、脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够;
二、子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核、以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜;三、个体差异，因人而异。
可以吃点乌鸡白凤丸,或者买当归来炖鸡汤,如果都不能缓解,可以到医院内分泌科做一下相关检查。
引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。
经期应学会放松身心，调节情绪，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。
以上是对“月经量少经期吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天，需要到医院妇科进行相应的检查，以便确诊。
建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝早日康复。
