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这种情况最常见的是肝气郁结证,脑神经衰弱等疾病都在的不适,多是压力大,精神紧张,
情志不畅等原因诱发的疾病,可以吃点疏肝理气的,调理神经的药物就可以治愈,可以吃点安神补脑液,结合舒肝理气丸或者舒肝解郁胶囊就可以治愈
以上是对“早上醒来感觉好累,白天老想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是长期的负面情绪没有释放。建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。