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晚上睡觉睡到一半手抽筋,就醒了,是什么原因?

女 | 18岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 晚上睡觉睡到一半手抽筋,就醒了,是什么原因?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-15

你好,晚上睡觉会有时候抽筋的情况,可能是身体缺钙引起的症状。
建议你多吃些含钙量多食物,食物多样化别挑食,可以适当补充钙片,适宜锻炼提高免疫力,祝你健康生活!
以上是对“晚上睡觉睡到一半手抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-15

你好,结合你描述的情况,考虑是缺钙引起的建议最好去医院查明病因,再对症治疗。
如是缺钙,建议吃些补钙的药物,如葡萄糖酸钙。建议平时多喝热水,别吃辣椒,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,多吃些含钙的食物,如奶制品,豆制品。希望我的分析及建议对你有所帮助。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-15

你好:你那症状是缺钙的原因引起的,建议你补钙看看。
建议:你平时注意多吃含钙食品,如牛奶鸡蛋瘦肉,豆浆类食物,配合钙尔奇就可以有效缓解症状,祝你健康。