回答
1、充足的睡眠2、调整心态,3、多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,4、不要太劳累,月经来最好不要让自己太劳累了,身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢,女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累,5.作内分泌激素检查时必须停服合内分泌激素药物3个月,至少1个月以上,在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期,然后按其抽血处于月经哪一期,对照该期的正常参考值进行分析,
6.对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病表现月经过少要予以重视,如果单纯中药治疗效果不佳时,可采用中西药同时治疗,
7.月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别,不可疏忽,以免耽误病情,
